بربرال‌هاست متخصصان طب سنتی، در کشورهای مختلف از حجامت برای افزایش قد، استفاده می‌کنند. اثرات این روش، در افزایش چشمگیر قد مراجعان به‌صورت علمی، ثابت شده است. اما حجامت در چه مواردی منجر به افزایش قد می‌شود؟ آیا این روش برای همه افراد و در همه سنین موثر است؟ ما در این مقاله سعی داریم به اصلی‌ترین سوالات در زمینه حجامت قد، پاسخ دهیم.
حجامت و انواع آن
آنچه در این مقاله می‌خوانید:
|
استفاده از حجامت برای درمان بسیاری از بیماری‌ها و تسکین درد قسمت‌های مختلف بدن، توسط متخصصان طب سنتی و رایج، توصیه می‌شود.
علائم بیماری‌هایی از قبیل آلرژی، آسم و نفس‌تنگی، کبد چرب، سردردهای میگرنی، غلظت خون، دیسکوپاتی و سیاتالژی، جوش صورت و بدن، پسوریازیس، آفت دهان و حتی هپاتیت با حجامت بهبود میابد.
حجامت انواع مختلفی دارد؛ اما در یک دسته‌بندی کلی آن را، به حجامت‌تر و حجامت خشک (بادکش) تقسیم می‌کنند.
هر کدام از انواع حجامت، تاثیر و مزایای سلامتی خاص خود را دارد.
در گزارش‌ها، استفاده از حجامت قد برای رشد کودکان و حتی بزرگسالان؛ مطلوب و موثر گزارش شده است.
با این‌حال، حجامت به طور کلی باید توسط پزشک متخصص طب سنتی و در مراکز درمانی دارای مجوز طب سنتی، انجام شود.
چرا که در انجام آن باید مواردی مثل فصل، گروه خونی، مزاج و طبع افراد را درنظر گرفت. سپس حجامت را با روشی متناسب با بدن فرد انجام داد.
مثلا حجامت برای افراد زیر 2 سال و بالای 60 سال و زنان شیرده و باردار منع شده است.
بهترین فصل برای حجامت
بهترین فصل برای حجامت فصل بهار و پاییز و ایام حزیران است. در آب و هوا و فصول بسیار گرم یا سرد انجام حجامت توصیه نمی‌شود.
در اینجا می‌توانید دیگر مقالات ما در مورد حجامت درمانی را بخوانید.
حجامت قد- افزایش قد با حجامت
حجامت چرا و چگونه منجر به افزایش قد می‌شود. حجامت با ایجاد تحریک‌های مثبت در قسمت‌هایی از بدن منجر به افزایش قد می‌شود. در ادامه مقاله با مزایای حجامت برای افزایش قد، بیشتر آشنا خواهید شد.
حجامت، با افزایش گردش خون، به رشد قدی کمک می‌کند
مکش فنجان‌ها، باعث افزایش گردش خون در ناحیه قرارگیری فنجان‌ها می‌شود. همچنین جریان خون اضافی در آن منطقه می‌تواند به کاهش تنش عضلانی کمک کرده و باعث ترمیم سلول شود. افزایش گردش خون ایجاد شده در اثر حجامت به مستحکم کردن استخوان‌ها و افزایش قد کمک می‌کند.
حجامت باعث ترغیب بافت‌ها، به آزاد سازی سموم می‌شود
بله، شما اندام‌هایی دارید که سموم را از خون شما دفع می‌کند. اما سبک زندگی مدرن، میزان سموم متراکم شده در بدن انسان‌ها را از حد نرمال افزون‌تر کرده است. جریان خون متمرکز در حجامت همراه با دفع سموم متراکم شده از طریق سیستم لنفاوی نه‌تنها منجر به بهبود سلامت افراد و افزایش طول عمر می‌شود؛ رشد قدی را نیز سریع‌تر می‌کند. (سیستم لنفاوی شما مسئول از بین بردن سموم و مواد زائد بدن شما است.)
| قصد دارید در کلینیک فوق تخصصی طب سنتی دکتر سریتا، همراه ما باشید ؟ یک جلسه حجامت درمانی را با پزشکان متخصص دانشکده علوم پزشکی رزرو کنید و از مزایای بی‌نظیر آن بهره‌مند شوید. تلفن رزرو: 88174700-021 |
حجامت با کاهش اضطراب، قد را افزایش می‌دهد
مکش فنجان‌ها روی سطح پوست، سیستم عصبی پاراسمپاتیک را، درگیر می‌کند. ترشحات سیستم پاراسمپاتیک، باعث ایجاد آرامش عمیق در کل بدن می‌گردد. محققان ثابت کرده‌اند که استرس و فشارهای روانی به دلیل برهم زدن فعالیت هورمون رشد باعث کندی تکامل مغزی در کودکان و کوتاهی قد می‌شود. بنابراین حجامت با کاهش استرس، به درمان کوتاهی قد کمک می‌کند.
حجامت با بهبود عملکرد قلب و ریه، برای افزایش قد مفید است
حجامت به بازگشت جریان خون و اکسیژن تازه به مناطق مشکل‌دار که به درستی خونرسانی نمی‌شود؛ کمک می‌کند. و دقیقا به همین دلیل است که رگ‌های واریسی در اثز حجامت بهبود می‌یابد. این خونرسانی و کاهش رکود خونی در قسمت‌های مختلف بدن، رسیدن مواد مغذنی را به این قسمت‌ها بهبود داده و منجر به افزایش قد می‌شود.
مکش فنجان‌ها همچنین، باعث درمان و از بین رفتن گرفتگی و احتقان بینی و سینوس‌ها می‌شود؛ و خون غنی از اکسیژن را به سمت ریه‌ها و سایر عضلات تنفسی منتقل می‌کند.
حجامت با رفع انسداد روده، کوتاه قدی را درمان می‌کند
حجامت به درگیر شدن سیستم عصبی پاراسمپاتیک کمک می‌کند؛ که باعث افزایش جریان خون در دستگاه گوارش می‌شود. حجامت ملایم روی شکم باعث تحریک اندام‌های گوارشی شما نیز می‌شود. این ماده به حالت پریستالیس کمک می‌کند (انقباضاتی که غذا را از طریق دستگاه گوارش به شما فشار می‌دهد)
منجر به پاک شدن انسداد روده بزرگ می‌شود
خون و مایعات بدن را به حرکت در اندام‌های بدن ترغیب
و به رفع مشکلات هاضمه کمک می‌کند.
تدابیر طب سنتی برای افزایش قد
علاوه بر تاکید طب سنتی بر تاثیر حجامت افزایش قد در کودکان تدابیر دیگری وجود دارد.
در ادامه مقاله به مهمترین تدابیر طب سنتی برای افزایش قد اشاره می‌شود.
رژیم غذایی متعادل و رشد قدی
مهمترین تدابیر افزایش قد کودک این است که اطمینان حاصل کنید او از تغذیه مناسب برخوردار است. غذایی که او مصرف می‌کند باید سالم باشد تا رشد کند و قد بلندی داشته باشد.
یک رژیم غذایی متعادل باید شامل پروتئین‌ها، کربوهیدرات‌ها، چربی‌ها و ویتامین‌ها به نسبت صحیح باشد.
در بیشتر موارد از مصرف کربوهیدرات‌های ساده مانند پیتزا و کیک خودداری شود. مشخص شده است که روی تاثیر زیادی در رشد کودک دارد، بنابراین غذاهای غنی از روی مانند تخمه کدو و بادام زمینی نیز باید به رژیم غذایی آنها اضافه شود. یک رژیم غذایی متعادل نه تنها مواد مغذی مناسب برای افزایش قد کودک شما را فراهم می کند بلکه باعث تقویت سلامتی کل بدن او می‌شود.
تمرینات ورزشی و بلند قدی
حرکات کششی یکی از موثرترین راه‌ها برای افزایش قد کودک شماست. تمرینات ساده ای که شامل کشش است، یک امر ضروری است. تمرینی که می‌توانید برای کودک خود امتحان کنید، ایستادن در مقابل دیوار است. از او بخواهید تا آنجا که ممکن است دستانش را بالا بکشد و دراز کند. مرحله بعدی این است که پشت به دیوار بنشیند. پاهای خود را دارز کند و عضلات ساق خود را بکشید. این کار هر روز ده بار قابل تکرار است.
یکی دیگر از تمرینات کششی خارق العاده این است که کودک را وادار کنید تا بر روی زمین بنشید و پاهای خود را پاهای خود را تا حد ممکن دراز کند. بگذارید کمر خود را خم کند و دراز بکشد تا انگشتانش را لمس کند، حدود چهار بار روی هر پا. این یک ورزش مفید است زیرا به کشیدگی ستون فقرات کمک می‌کند و وضعیت بدن را بهبود می‌بخشد.
خواب کافی
هرگز نمی‌توان به اندازه کافی بر اهمیت خواب خوب تاکید کرد. خواب خوب فقط برای بزرگسالان بلکه برای بچه ها نیز مهم نیست. شما باید اطمینان حاصل کنید که کودک شما هر شب 8 ساعت می‌خوابد تا سالم بماند و قوی شود.
خواب باعث ترشح هورمون رشد به نام HGH می‌شود که نقش مستقیمی در افزایش قد دارد. بنابراین، کم و ناکافی خوابیدن ایده خوبی نیست.
حجامت قد در بزرگسالی
شواهد حاکی است که حجامت قد در بزرگسالی و در سنین کمتر از 25 سال همچنان موثر است. اگرچه اثرات آن بسیار کمتر از اثرات حجامت در دوران رشد است. پیش از شروع حجامت قد باید امکان رشد قدی و میزان آن، توسط پزشک امکان‌سنجی شود. این مساله یکی از دلایل تاکید بر اهمیت انجام حجامت زیرنظر پزشک متخصص است.
انواع حجامت افزایش قد
انواع حجامت به صورت کلی و برای افزایش قد شامل موارد زیر است:
- حجامت عام (حجامت بین دو کتف)
- حجامت سر
- حجامت پشت گوش
- حجامت کمر
- حجامت ساقین
- حجامت نقره (مخصوص کودکان)
- حجامت کبد
- حجامت کلیه‌ها
- حجامت زیر ناف
- حجامت قوزک پا
برای حجامت افزایش قد معمولا متخصص طب سنتی از حجامت عام شروع می‌کند
و با حجامت کمر و ساقین ادامه می‌دهد و در نهایت با حجامت زیر قوزک‌های پا کار حجامت را به پایان می‌رساند.
برای حجامت قدبا بهترین پزشکان طب سنتی فارغ التحصیل از دانشگاه‌های علوم پزشکی در کلینیک طب سنتی دکتر سریتابرای استفاده از خدمات ویزیت آنلاین و حضوری دکتر سریتامیتوانید هر روز از ساعت 10 صبح تا 19 با شماره تلفن 88174700-021 تماس بگیرید. و یا از طریق فرم دریافت مشاوره آنلاین، شماره تماس خود را ثبت کنید تا کارشناسان ما در اسرع وقت با شما تماس بگیرند. |
عکس حجامت قد
