کم خونی در طب سنتی

کم خونی در طب سنتی چگونه درمان می‌شود؟

کم خونی در طب سنتی جدی گرفته می‌شود و مواد غذایی و راهکارهای درمانی برای آنها وجود دارد.

کم خونی به عنوان تعداد کم بودن گلبول قرمز تعریف می‌شود.

در یک آزمایش خون معمولی، کم خونی به عنوان یک هموگلوبین کم یا هماتوکریت گزارش می‌شود.

      آنچه در این مقاله می‌خوانید:

  • علائم کم خونی در طب سنتی
  • انواع کم خونی و علل آن 
  • عوامل خطر
  • درمان کم خونی در طب سنتی
  • رژیم غذایی درمان کم خونی
  • درمان کم خونی با آب انگور
  • درمان کم خونی با مویز

هموگلوبین پروتئین اصلی در گلبول‌های قرمز خون شما است. اکسیژن را حمل و آن را در سراسر بدن تحویل می‌دهد.

اگر کم خونی داشته باشید، سطح هموگلوبین شما نیز پایین خواهد آمد.

اگر به اندازه کافی کم باشد، ممکن است بافت‌ها یا اعضای بدن شما اکسیژن کافی دریافت نکنند.

علائم کم خونی – مانند خستگی یا تنگی نفس – به این دلیل اتفاق می‌افتد

که اندام شما آن چیزی را که لازم است برای کار به روشی که لازم است، دریافت نمی‌کند.

علائم کم خونی در طب سنتی

علائم کم خونی در طب سنتی می‌تواند آنقدر خفیف باشد که حتی ممکن است متوجه آن نشوید.

در یک زمان خاص، با کاهش سلول‌های خونی، علائم اغلب ایجاد می‌شوند.

بسته به علت کم خونی، علائم ممکن است شامل موارد زیر باشد:

  • سرگیجه و سبکی سر
  • ضربان قلب سریع یا غیرمعمول
  • سردرد
  • درد، از جمله در استخوان‌ها، سینه ، شکم و مفاصل
  • مشکلات مربوط به رشد، برای کودکان و نوجوانان
  • تنگی نفس
  • رنگ پریدگی و زردی پوست
  • دست و پای سرد
  • خستگی یا ضعف

انواع کم خونی و علل آن

بیش از 400 نوع کم خونی وجود دارد و آنها به سه گروه تقسیم می‌شوند:

  • کم خونی ناشی از از دست دادن خون
  • کم خونی ناشی از کاهش یا تولید معیوب گلبول‌های قرمز
  • کم خونی ناشی از تخریب گلبول‌های قرمز خون

عوامل خطر

کم خونی می‌تواند در افراد در هر سنی، جنسیت و نژادی بروز کند.

عوامل زیر خطر اعتماد منبع ایجاد نوعی از بیماری را افزایش می‌دهد:

  • قبل از موعد به دنیا آمدن
  • بین 6 ماه تا 2 سال 
  • قاعدگی
  • باردار بودن و زایمان کردن
  • داشتن رژیم غذایی کم ویتامین، مواد معدنی و آهن
  • به طور منظم از داروهایی استفاده کنید که مخاط داخلی معده را ملتهب می‌کنند، مانند ایبوپروفن
  • داشتن سابقه خانوادگی کم خونی ارثی، مانند کم خونی سلول داسی شکل یا تالاسمی
  • داشتن اختلال روده‌ای که بر جذب مواد مغذی مانند بیماری کرون تاثیر می‌گذارد
  • از دست دادن خون، به عنوان مثال به دلیل جراحی یا ضربه
  • داشتن بیماری مزمن، مانند ایدز، دیابت، بیماری کلیه، سرطان، آرتریت روماتوئید، نارسایی قلبی یا بیماری کبدی

کم خونی در طب سنتی چگونه درمان می‌شود؟

درمان کم خونی در طب سنتی

کم خونی به خصوص نوع فقر آهن عارضه نسبتا شایعی است

و به همین دلیل ممکن است بسیاری از مبتلایان به آن، این بیماری را جدی نگیرند.

اما این اختلال علی رغم شایع بودن، قابل چشم پوشی نبوده و باید درمان شود.

در ادامه توصیه‌هایی برای اصلاح و درمان کم خونی طب سنتی ارائه می‌شود.

  • هر شب 40 عدد مویز را در سرکه انگور خانگی بخیسانید به طوری که سرکه روی مویزها را بپوشاند، صبح مویزها و سرکه را در پارچه‌ای ریخته و فشار دهید، شیره خارج شده از آن میل شود. این کار به مدت یک ماه تا چهل روز انجام شود.
  • شربت سرکه شیره روزانه 5 – 6 مرتبه استفاده شود.
  • هفته‌ای 3 بار 1/5 کیلو استخوان راسته گوسفند را بدون گوشت و مغز حرام با نمک و پیاز و زردچوبه در دیگ زودپز با آب فراوان حدود 8 ساعت بپزید تا استخوان‌ها کاملا نرم شود. عصاره آن را بگیرید و تفاله را دور بریزید. 3 استکان تا 3 لیوان در طول روز بنوشید یا در غذاهای خود بریزید.
  • شربت میوه‌های خونساز
  • شربت بذرها: تخم شربتی، بالنگو، فرنجمشک، کاسنی، کرفس، اسفرزه، جعفری، شوید، سیاه‌دانه، زیره سیاه، قدومه، بارهنگ، شبدر، رازیانه، تره، یونجه، ریحان، شنبلیله، شاهی، شلغم و هویج را با عسل مخلوط کرده و معجون بسازید یا با آب جوش و شکر سرخ شربت شود.
  • شربت عسل: روزی 2 بار، هر بار یک قاشق غذاخوری عسل مرغوب طبیعی را در یک لیوان آب جوش حل کرده و بنوشید.
  • انجیر + آلو بخارا: 5 عدد انجیر + 10 عدد آلو بخارا را شب در آب خیسانده، صبح ناشتا میل شود.
  • تخم شربتی، تخم بالنگو، تخم فرنجمشک و خاکشیر هر کدام یک قاشق چایخوری با گلاب و عرق بیدمشک و شکر سرخ به صورت شربت تهیه شده و صبح‌ها میل شود.
  • آب هویج با عسل روزانه 1-2 استکان.
  • آب انار تازه با ترنجبین ( 3 قاشق مرباخوری ترنجبین در یک لیوان آب انار حل شود).
  • یک لیوان شیر با یک قاشق شیره انگور و یک قاشق مرباخوری بادام پوست کنده آسیاب شده مخلوط و شب هنگام میل شود.
  • فالوده سیب اگر در طول روز از 10-15 عدد سیب به صورت فالوده، مربا، رب، آب سیب یا لواشک سیب استفاده شود، بسیار موثر و کمک کننده است.

رژیم غذایی درمان کم خونی

اگر کمبودهای تغذیه‌ای مسئول کم خونی باشد،

رژیم غذایی کم خونی در طب سنتی شامل خوردن غذاهای غنی از آهن است.

غذاهای زیر سرشار از آهن هستند:

  • غلات و نان‌های غنی شده با آهن
  • سبزیجات سبز برگ، مانند کلم پیچ، اسفناج و شاهی
  • حبوبات و لوبیا
  • برنج قهوه‌ای
  • گوشت‌های سفید یا قرمز
  • آجیل و دانه‌ها
  • ماهی
  • توفو
  • تخم مرغ
  • میوه‌های خشک، از جمله زردآلو، کشمش و آلو خشک

کم خونی در طب سنتی چگونه درمان می‌شود؟

درمان کم خونی با آب انگور

یکی از توصیه‌های درمان کم خونی در طب سنتی مصرف انگور و آب انگور است.

انگور طبیعتی گرم و تر دارد و دارای ارزش غذایی بسیار بالایی است

و در بین میوه‌ها مغذی‌ترین بوده و چاق کننده بدن است.

همچنین برای افرادی که دوره نقاهت بیماری را می‌گذرانند، بسیار مقوی است.

دکتر نوو (Neveu) با مطالعات خود ثابت کرده است

که آب انگور یکی از مقوی‌ترین غذاها و بهترین مرمت کننده اعضای بدن است

و از حیث تولید انرژی در بدن بسیار قابل توجه است.

به طوری که یک لیتر آب انگور 900 کیلوکالری حرارت ایجاد می‌کند. 

خوردن انگور، خون با کیفیت خوب و به دور از مواد نامناسب در بدن تولید می‌کند،

یعنی خون سالم و طبیعی بدون موادی از قبیل اسید اگزالیک، اسید اوریک، کلسترول و …

که غالبا از سوختن ناقص مواد غذایی به وجود می‌آیند. (این مواد زاید باعث می‌شوند که خون غلیظ و کثیف شود).

علاوه بر این انگور مواد زاید موجود در خون را که باعث ایجاد رسوبات مضر در اعضا می‌شوند،

دفع می‌کند و به همین خاطر گفته می‌شود که در تصفیه خون نقش دارد.

بنابراین ما می‌توانیم به جای داروهای شیمیایی به اصطلاح مقوی که برای رفع کم خونی و ضعف عمومی بدن معمول شده است،

از انگور یا آب آن در فصولی که انگور وجود ندارد، از شیره انگور استفاده کنید.

 درمان کم خونی با مویز

انگور رسیده به درخت خشک شده را مویز می‌گویند.

بهترین مویز نوع چاق و پر گوشت، شیرین و کم دانه آن و بدترین مویز نوع خشک، کم گوشت و پر دانه آن است.

طبیعت مویز گرم و مایل به اعتدال است. مویز صفرا و بلغم را دفع می‌کند.

اعصاب و قلب را تقویت می‌کند. ارزش غذایی بالایی دارد.

اخلاط و مواد نامناسب و غلیظ را آماده دفع کرده و از بدن خارج می‌کند.

 

منبع:

  1. کتاب تغذیه و روزه‌داری در سلامت و بیماری از دیدگاه طب ایرانی اسلامی
  2. medicalnewstoday.com
  3. webmd.com
برای استفاده از خدمات ویزیت آنلاین دکتر سریتا

می‌توانید هر روز از ساعت 9 صبح تا 19 با شماره تلفن‌های  7-88207836-021 و یا 0054944-0910 تماس بگیرید.

و یا از طریق فرم دریافت مشاوره آنلاین، شماره تماس خود را ثبت کنید تا کارشناسان ما در اسرع وقت با شما تماس بگیرند.

تماس با ما

کم خونی در طب سنتی چگونه درمان می‌شود؟

اشتراک گذاری :

دیدگاه خود را بنویسید