بعد از حجامت و قبل از آن چه مراقبت‌هایی باید انجام داد؟

حجامت هم مثل هر روش درمانی دیگر، برای تاثیرگذاری بیشتر و بهتر نیاز به یک‌سری مراقبت‌ها دارد. مراقبت‌های قبل و بعد از حجامت برای این است که تا حد امکان، بیشترین اثرات مثبت را از حجامت تجربه کنیم. بر اساس توان جسمی و روحی بیماران، بعضی از این مراقبت‌ها باید در لحظات نخست بعد از حجامت انجام شوند.

بعد از انجام حجامت می‌توان موضع حجامت شده را شست و شو داد ؟

تا یک ساعت پس از انجام حجامت شستن موضع حجامت شده ممنوع است چون می‌تواند در ناحیه حجامت شده عفونت ایجاد کند. پس از یک ساعت از انجام این عمل، شست و شوی ناحیه حجامت شده بسته به نوع پوست اشخاص متفاوت است. برای افرادی که پوست متخلخل دارند باید از استفاده روغن پرهیز کرد و  فقط محل مورد حجامت را با گلاب یا آب سرد یا آب کدو  شست.

برای کسانی که خون مرطوب دارند از سرکه، آب مر، سماق و… به جای آب برای شست و شوی پس از حجامت استفاده می‌شود. آب مرزنجوش یا شوید پخته و بابونه نیز برای افرادی که خون‌شان بسیار غلیظ است به جای آب استفاده می‌شود.

زمان دوش گرفتن بعد از حجامت

تا 24 ساعت پس از حجامت نمی‌توان استحمام کرد. چرا که در صورت دوش گرفتن در این زمان احتمال وقوع تب دائمی وجود دارد. پس از این طی این 24 ساعت هم باید فقط تنها با آب دوش گرفت و استفاده از شامپو و صابون پرهیز کرد.

برخی از نکات دیگر، تا 12 و 24 ساعت بعد باید رعایت شوند و برخی دیگر تا حدود یک هفته. در این مقاله می‌خواهیم مراقبت‌های قبل و بعد از حجامت را به طور مفصل بررسی نماییم.

مراقبت های قبل از حجامت

• از خوردن غذاهای فست‌فود و سرخ‌كردنی خودداری كنيد.
•  از خوردن مرغ و تخم مرغ  پزهیز كنيد.
• افرادي كه غلظت خون دارند، قبل از حجامت دوش آب گرم بگيرند.
• براي انجام حجامت، لباس‌های راحت بپوشید.
•  حتما وعده غذايی قبل از حجامت (صبحانه يا ناهار) را ميل نموده باشيد.
•  در مورد بهترین روزهای سال برای حجامت با پزشک مشورت کنید.

مراقبت های بعد  از حجامت

•  تا ١٢ ساعت بعد از حجامت هيچگونه دخانياتي مصرف نكنيد.
•  تا ١٢ ساعت بعد از حجامت ورزش و كار سنگين انجام ندهید.
• تا ١٢ ساعت بعد از حجامت لبنيات، ماهی، غذاهای شور، تند و سنگين مصرف نکنید.
•  تا ٢٤ ساعت پس از حجامت، نباید استحمام كنيد.
• طی ٦ ساعت اول پس از حجامت، خوردن شربت عسل توصیه می‌شود.
•  ١٢ ساعت قبل و بعد از حجامت هيچگونه فعاليت جنسی نداشته باشيد.
•  تا ۳۰ دقیقه بعد از حجامت در مطب پزشک حضور داشته باشید و به هیچ وجه رانندگی نکنید.

عوارض بعد از حجامت

بعد از حجامت عوارض جانبی زیادی وجود ندارد؛ البته به شرطی‌که حجامت را زیر نظر پزشک متخصص و پس از بررسی وضعیت بالینی توسط پزشک انجام دهید. عوارض جانبی که ممکن است تجربه کنید معمولاً در طول درمان یا بلافاصله پس از آن اتفاق می افتد. در طول حجامت، ممکن است احساس سردرد یا سرگیجه کنید. همچنین ممکن است دچار تعریق یا حالت تهوع شوید. پس از حجامت نیز، ممکن است پوست اطراف لبه فنجان تحریک شده باشد و در یک الگوی دایره‌ای شکل مشخص شود. همچنین ممکن است کمی بعد از جلسه حجامت دچار درد در محل های برش شوید.که همه این موارد موقتی بوده و بعد از مدت کوتاهی برطرف می شوند.

بعد از حجامت چه نکاتی را باید رعایت کرد

عفونت همیشه بعد از انجام حجامت درمانی، یک خطر است. اگر پزشک شما، مراقبت‌های بهداشتی قبل و بعد از حجامت را انجام دهد؛ جای نگرانی وجود ندارد. اما عدم رعایت بهداشت و انجام حجامت نزد افراد غیر متخصص می‌تواند خطر آفرین باشد.

یکی دیگر از  مسائلی که ممکن است بعد از حجامت باعث آزار شما شود، جای زخم پوست یا کبودی است. اگر دوست ندارید جای زخم، بعد از حجامت روی بدن شما؛ حتی برای مدت کوتاهی باقی بماند؛ حتما برای حجامت به پزشک متخصص طب سنتی، مراجعه کنید. چرا که عمق زخم های ایجاد شده باید دقیق باشد، تا به راحتی ترمیم شود.

نکاتی که باید بعد از حجامت رعایت کنید:

استراحت کافی: بعد از حجامت به بدن خود استراحت کافی بدهید.

نوشیدن مایعات کافی: نوشیدن مایعات کافی به دفع سموم از بدن کمک می‌کند و می‌تواند به تسریع بهبودی کمک کند.

رعایت بهداشت محل برش‌ها: محل برش‌ها را تمیز و پانسمان نگه دارید.

از مصرف غذاهای سنگین و چرب خودداری کنید.

از انجام فعالیت‌های سنگین و ورزشی خودداری کنید.

در صورت بروز درد شدید یا علائم عفونت، حتماً به پزشک مراجعه کنید.

علت بدن درد بعد از حجامت

بدن درد بعد از حجامت یک عارضه جانبی رایج است که معمولاً موقتی بوده و در عرض چند روز از بین می‌رود. علل احتمالی این درد عبارتند از:

واکنش التهابی: حجامت باعث ایجاد یک واکنش التهابی در محل برش‌ها می‌شود. این التهاب می‌تواند منجر به درد، تورم و قرمزی شود.

آسیب به عضلات: در برخی موارد، حجامت می‌تواند به عضلات زیرین پوست آسیب برساند. این آسیب می‌تواند منجر به درد و کوفتگی شود.

عفونت: اگر محل برش‌ها به درستی تمیز و پانسمان نشود، ممکن است عفونت کند. عفونت می‌تواند باعث درد، تورم، قرمزی، چرک و تب شود.

راهکارهای پیشگیری از بدن درد بعد از حجامت:

• انتخاب یک مرکز حجامت معتبر و حجامت کننده باتجربه: یک مرکز معتبر و حجامت کننده متخصص باتجربه می‌تواند حجامت را به درستی انجام دهد و احتمال بروز عوارض جانبی را کاهش دهد.
• مصرف مسکن: قبل و بعد از حجامت می‌توانید از مسکن‌های بدون نسخه مانند استامینوفن یا ایبوپروفن و یا مسکن های ضد درد گیاهی استفاده کنید.
• استفاده از کمپرس سرد: استفاده از کمپرس سرد می‌تواند به کاهش درد و تورم کمک کند.
• استراحت کافی: بعد از حجامت به بدن خود استراحت کافی بدهید.
• نوشیدن مایعات کافی: نوشیدن مایعات کافی به دفع سموم از بدن کمک می‌کند و می‌تواند به تسریع بهبودی کمک کند.
• رعایت بهداشت محل برش‌ها: محل برش‌ها را تمیز و پانسمان نگه دارید.

در صورت بروز درد شدید یا علائم عفونت، حتماً به پزشک مراجعه کنید.

تغییرات بدن بعد از حجامت

حجامت برای درمان بیماری‌های مختلفی از جمله سردرد، میگرن، درد عضلانی، اضطراب و افسردگی استفاده می‌شود و بعد از حجامت بدن دچار تغییرات فوری و تغییرات بلند مدت می شود که شامل موارد زیر می شود:

تغییرات فوری:

• کاهش درد و التهاب: حجامت می‌تواند به طور موقت درد و التهاب را کاهش دهد.
• افزایش گردش خون: حجامت می‌تواند به طور موقت گردش خون را افزایش دهد.
• کاهش استرس: حجامت می‌تواند به طور موقت استرس را کاهش دهد.

تغییرات بلندمدت:

• تقویت سیستم ایمنی: حجامت می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند.
• بهبود کیفیت خواب: حجامت می‌تواند به بهبود کیفیت خواب کمک کند.
• افزایش سطح انرژی: حجامت می‌تواند به افزایش سطح انرژی کمک کند.
• کاهش وزن: حجامت می‌تواند به کاهش وزن کمک کند.

نکاتی که باید حتما مدنظر داشته باشید

• اگر تصمیم دارید حجامت را به عنوان بخشی از برنامه درمانی خود امتحان کنید، تصمیم خود را با پزشک خود در میان بگذارید. در ادامه با ویزیت های منظم با پزشک مربوط همراه باشید تا بتوانید بهترین نتیجه را بگیرید.
• حجامت های متوالی با فواصل کوتاه غلط است. ترتیب و زمان‌بندی انجام حجامت برای فرد، وابسته به طبع و مزاج آن فرد، متفاوت است و پزشک متخصص آن را معین و تجویز خواهد کرد.

حجامت درمانی برای چه کسانی توصیه نمی‌شود؟

• کودکان زیر 4 سال نباید از حجامت درمانی استفاده کنند. کودکان بزرگتر فقط باید برای دوره‌های بسیار کوتاه تحت درمان قرار گیرند.
• سالمندان، زیرا پوست ما با افزایش سن شکننده تر می شود. هر دارویی که سالمندان مصرف می کنند نیز ممکن است تاثیر داشته باشد.
• افراد باردار از حجامت شکم و کمر خودداری کنید.
• کسانی که در دوره قاعدگی هستند.
• در صورت استفاده از داروهای رقیق کننده خون، از انجام حجامت خودداری کنید.
• حجامت کردن در افرادی که اختلالات انعقادی دارند ممنوع است. لذا در صورت ابتلا به هر یک از انواع اختلالات انعقادی، به پزشک خود اطلاع دهید.

در صورت داشتن موارد زیر از انجام حجامت خودداری کنید

• آفتاب سوختگی
• زخم پوستی
• اختلال در یک اندام داخلی

مواردی که باید قبل از شروع حجامت درمانی در نظر بگیرید

پزشک حجامت در چه شرایطی تخصص دارد؟

از چه روشی برای حجامت استفاده می شود؟

آیا تسهیلات انجام حجامت تمیز است؟ آیا پزشک معیارهای ایمنی را انجام می دهد؟

آیا پزشک دارای پروانه پزشکی است؟

آیا شرایط شما برای انجام حجامت مناسب است؟

قبل از شروع هر روش درمانی جایگزین، به یاد داشته باشید تا به پزشک اطلاع دهید که قصد دارید آن را در برنامه درمانی خود بگنجانید.

خواب بعد از حجامت

بلافاصله پس از انجام حجامت نباید خوابید. چرا که خوابیدن بلافاصله پس از حجامت، آثار درمانی و بهداشتی حجامت را با اختلال رو به رو می‌کند.خوابیدن بلافاصله پس از حجامت، آثار درمانی و بهداشتی حجامت را با اختلال رو به رو می‌کند.

پس از انجام حجامت می‌توان فعالیت داشت؟

انجام فعالیت ورزشی و همچنین رابطه جنسی تا 24 ساعت پس از حجامت ممنوع است. همین طور انجام حرکات شدید فیزیکی مثل خشم و هیجانات عصبی نیز بعد از انجام حجامت مشکل ساز می‌شود.

چرا بعد از حجامت نباید نزدیکی کرد؟

در طب سنتی، دلایل مختلفی برای منع نزدیکی بعد از حجامت ذکر شده است. برخی از این دلایل عبارتند از:

ضعف بدن: حجامت می‌تواند باعث ضعف بدن شود و نزدیکی می‌تواند این ضعف را تشدید کند.

از دست رفتن خون: حجامت باعث از دست رفتن خون می‌شود و نزدیکی می‌تواند به کمبود خون و کم‌خونی منجر شود.

ایجاد التهاب: حجامت می‌تواند باعث ایجاد التهاب در محل برش‌ها شود و نزدیکی می‌تواند این التهاب را تشدید کند.

احتمال عفونت: نزدیکی بعد از حجامت می‌تواند احتمال عفونت محل برش‌ها را افزایش دهد.

برخی از احادیث و روایات نیز منع نزدیکی بعد از حجامت را تأیید می‌کنند.