سنگ کلیه طب سنتی ؛ علل ایجاد این بیماری و راهکارهای درمانی آن موضوع این مقاله است. از نظر طب سنتی، سنگ کلیه به علت وجود حرارت خارج از اعتدال در بدن و تاثیر آن بر روی اخلاط غلیظ و لزج ایجاد میشود. به این صورت که حرارت باعث خشک شدن و افزایش غلظت رطوبت شده و اخلاط غلیظ را متحجر و تبدیل به سنگ مینماید. در این میان ضعف قوت دافعه کلیه و تنگی مجاری ادراری مزید بر علت شده و احتمال تشکیل سنگ را افزایش میدهد. اما مهمترین راه پیشگیری از بروز سنگ کلیه جلوگیری از ایجاد فضولات و اخلاط غلیظ و لزج است و این مهم جز با تقویت معده و قوت هاضمه و نیز مصرف مواد غذایی مناسب امکان پذیر نخواهد بود.
پیشگیری از ایجاد سنگ کلیه
در پیشگیری و درمان این بیماری،باید توجه زیادی به دستگاه گوارش نمود. غذا را باید زیاد جوید تا کاملا با آب دهان آغشته شود.از پر خوری باید پرهیز کرد و در تقویت معده باید کوشید تا خوراک را به خوبی گوارش کند. طبع را باید نرم نگه داشت، بدین طریق که روزی 2 بار صبح و عصر در ساعتی معین نسبت به تخلیه اقدام نمود و بعد از یکبار تخلیه ناکامل از جای برنخاست، زیرا هنوز تخلیه به طور کامل انجام نگرفته است. برای پیشگیری از سنگ کلیه طب سنتی استفاده از جوشانده انجیر، سپستان، فلوس و انجیر را توصیه کرده است. به این علت که مصرف مسهلهای قوی در بیماران دچار سنگ کلیه جایز نیست، این ترکیب که یک مسهل ملایم است، توصیه میشود.
- انجیر ملین طبع و مسهل به رفق و جهت سختی جریان ادرار و قطره قطره آمدن آن مفید است.
- سپستان مزلق (لغزاننده فضولات و اخلاط) در رودهها است.
- فلوس ملین طبع و مسهل به رفق و بیغائله و اسهال آن به واسطه لزوجتی است که دارد.
- ترنجبین نیز ملین طبع و مسهل به رفق، محرک و رفع کننده اخلاط است.
درمان خانگی سنگ کلیه
ماساژ بدن و استفاده از حمام به حد اعتدال نیز برای بیماران دچار سنگ کلیه سودمند است. از سوی دیگر یکی از علل تولید اگزالاتها در بدن به دنبال آن تشکیل سنگهای ادراری، پر خوری و عدم تحرک و یک جا نشستن است. بنابراین ورزش معتدل و ملایم در این بیماران کمک کننده است. اما انجام ورزشهای طاقت فرسا و شدید و همچنین جماع مفرط و خارج از اعتدال به سبب افزایش حرارت و ایجاد خشکی مناسب نیست. به علاوه این بیماران در حالت سیری و پر بودن شکم نیز هرگز نباید به ورزش بپردازند که خود زمینهساز ایجاد سنگ میشود.
پرهیزات بیماران دچار سنگ کلیه
برای درمان سنگ کلیه طب سنتی مصرف مواد غذایی زیر را ممنوع کرده است.
گوشتهای مضر
گوشت شتر، گوشت گاو و گوساله، گوشتهای مانده و ماهی شور.
نانهای مضر
نان فطیر (نانهای باگت و ساندویچی هم نان فطیر محسوب میشوند)،نان حواری (نان گندمی که آرد آن نرم بوده و در گرفتن سبوس آن مبالغه کرده باشند). نان فطیر به علت تولید باد در شکم و خروج آرام و کند از رودهها، نامرغوب است و نیز سبب سنگ کلیه و مجاری میشود.
غذاهای مضر
کله پاچه، هلیم، حلواهای لزج، رشته، غذاهای مانده و فریزری، غذاهای کارخانهای، قارچ، بادمجان و تخم مرغ آب پز.
میوههای مضر
شفتالو، زردآلو و گلابی خام.
شیرینی جات مصنوعی به مقدار زیاد، قهوه، شکلات و کاکائو.
برای دفع سنگ کلیه چه بخوریم
برای دفع سنگ کلیه طب سنتی مصرف مواد غذایی زیر را توصیه کرده است.
گوشتهای مفید
گوشت تیهو، جوجه مرغ، بزغاله، چلچله و دراج.
گوشت تیهو، ارزش غذایی زیادی دارد و بسیار لطیف و سریع الهضم است. خون صالح در بدن تولید میکند و برای افرادی که معده و روده ضعیف دارند، مناسب است.
گوشت جوجه مرغ خوب پخته شده نیز از اکثر گوشت پرندگان لطیفتر بوده و دارای ارزش غذایی زیادی است.
گوشت بزغاله فضولاتش کمتر و از هر حیث معتدل است. گرمی، سردی، خشکی و رطوبت آن در حد وسط است و امتلا ایجاد نمیکند. نیروی بدن را کاهش نمیدهد و بدن را لاغر نمیسازد، به خصوص در نواحی گرم و در نواحی و شهرهایی که گرمی هوا در آنها شدید بوده و جزء مناطق گرمسیری محسوب میشوند.
گوشت چلچله اختصاصا جهت سنگ مثانه مفید است و گوشت دراج نیز لطافت زیادی دارد. یکی از بهترین غذاها در بیمار دچار سنگ کلیه، پختن گوشت چلچله با روغن بادام، کرفس، گشنیز و دارچین است.
نانهای مفید
نان خشکار برای بیماران دچار سنگ کلیه مفید است. نان خشکار نانی است که گندم آن را نشسته و سبوس آن را نیز نگرفته باشند. برای جلوگیری از سنگینی معده و نفخ پس از مصرف آن، بهتر است نان خشکار با کمی کره یا شیره انگور، به عنوان مصلح استفاده شود.
میوههای مفید
خیار، آلبالو، انجیر، انگور، خربزه، زالزالک. برای درمان سنگ کلیه در طب سنتی توصیه شده است که بیماران یک ساعت پس از غذا این میوهها را میل کنند.
خیار میوهای مدر بوده و سنگهای ادراری را خارج مینماید، به علاوه برای رفع تشنگی مفید است.
آلبالو مقوی معده و کبد است و تشنگی را برطرف میکند و سنگهای کلیه و مثانه را میشکند و زخمهای مجاری ادراری را التیام میبخشد.
انگور از نظر ارزش غذایی بهترین میوه است و خون صالح تولید نموده و معدل امزجه غلیظه و صاف کننده خون است و جهت کلیه و مثانه نافع است. مصلح انگور زیره و رازیانه است که باید مقداری کمی از آنها با انگور مصرف شود.
خربزه نیز مدر بوده و سنگهای ادراری را خارج میکند و برای کلیه مفید است.
زالزالک ارزش غذایی بالایی دارد و مقوی معده بوده و برای کسانی که ادرارشان قطره قطره خارج میشود، مفید است.
خشکبار مفید
بادام، فندق، پسته و کنجد.
بادام مقوی معده بوده و در اصلاح کلیه اثری قوی دارد، به خصوص اگر به صورت مربا مصرف شود.
فندق مقوی رودهها بوده و جهت سوزش ادراری بسیار نافع است.
پسته مقوی معده بوده و برای کلیه نیز مفید است.
کنجد ملین معده و امعا بوده و به شرط مداومت بر مصرف آن سنگ کلیه را برطرف میسازد.
روغنهای مفید
روغن بادام، روغن کنجد و روغن زیتون.
روغن بادام در گرمی و سردی معتدل است و مصرف آن در افرادی که خروج قطره قطره ادرار دارند، مفید بوده و به دفع سنگهای ادراری کمک مینماید.
روغن کنجد نیز دارای خواص کنجد بوده و در رفع سوزش ادرار موثر است.
از خواص مهم روغن زیتون، شکستن سنگهای ادراری و ادرار آور بودن است.
ترشیهای مفید
ترشی کبر و ترشی مارچوبه.
کبر اخلاط لزج را از اعضاء پاکسازی میکند و ادرار آور است.
مارچوبه شکننده سنگهای کلیه و مثانه و پاک کننده کلیه و ادرارآور و از بین برنده بیماریهای کلیه و مثانه است.
شربتهای مفید
شربت آلبالو، شربت مارچوبه و شربت آب و عسل یا شکر و لیموترش.
لیمو قاطع اخلاط غلیظ و لزج و مقوی معده است و شربت آن با شکر یا عسل قاطع هر خلط و ماده غلیظ و لزج و خلطهای سوخته و سوداوی است. در مقالات طب جدید ثابت شده است که لیموترش به علت اثرات آلکالیزه کننده، دفع کننده، سیترات و آنتی اکسیدان در درمان سنگ کلیه به خصوص در بیمارانی که علت بروز سنگ در مجاری ادرارشان، دفع کم سیترات در ادرار (هایپوسیتراتوری) است، سودمند خواهد بود.
غذاهای مفید
طبخ گوشت جوجه کبوتر در روغن کنجد (بدون آب و نمک) موجب خرد کردن سنگ مثانه و خروج آن میشود.
زرده تخم مرغ نیم برشت ارزش غذایی بالایی دارد و خون صالح تولید میکند و فضولات اندکی برجای میگذارد و برای زخمهای کلیه و مثانه مفید است و سریع هضم میشود.
حبوبات مفید
ماش مقشر (پوست کنده)، باقلا، نخود
ماش از بهترین حبوبات است و ارزش غذایی بالایی دارد. خلط صالح تولید میکند و برای بیماریهای کلیه مفید است، زیرا موافق آن است.
آب جوشانده باقلا از تولید سنگ کلیه جلوگیری میکند.
نخود نیز ارزش غذایی بالایی دارد و خون صالح در بدن تولید میکند و بازکننده گرفتگیهای کلیه بوده و خوردن آب پخته آن با نمک ادرارآور است.
سبزیجات مفید
کرفس، مارچوبه، کنگر، کاکوتی، شوید و پونه.
کرفس مدر است و کلیه و مثانه را پاکسازی میکند و سنگ مثانه را خارج میکند.
کنگر مقوی دستگاه گوارش بوده و برگ آن ادرارآور است.
شوید ادرارآور بوده و جهت سنگ کلیه و مثانه مفید است و درد کلیه و مثانه را بهبود میبخشد.
پونه ادرارآور است.
ترکیبات مفید
سیاهدانه و عسل: سیاهدانه کوبیده شده و با عسل آمیخته شود و روزی 5 گرم از آن بخورید. مداومت بر خوردن سیاهدانه ادرار آور است. مخلوط آن با عسل سنگهای کلیه و مثانه را میشکند. تاثیر آن بر سنگ مجاری ادراری از قول امام صادق نقل شده است. در مقالات طب جدید اثرات مفید سیاهدانه روی بیماران دچار سنگ کلیه ثابت شده است.
مویز و فلفل: مویز ملین طبع است و اخلاط غلیظ را آماده دفع میکند و برای بیماریهای کلیه و مثانه مفید است.
عرق بهار نارنج با آب کرفس: آشامیدن این ترکیب سنگهای کلیه و مثانه را خارج میسازد.
سایر موارد
زیتون پرورده، سیر و کدو.
زیتونی که در آب و نمک پرورده شده باشد و با غذا خورده شود نه قبل و بعد آن، مقوی معده و پاکسازی کننده است.
سیر اخلاط غلیظ را از بدن پاک کرده و ادرارآور است. برای کسانی که ادرارشان قطره قطره خارج میشود، مفید است و سنگهای کلیه را تحلیل میبرد.کدو تلیین طبع میدهد و مدر است.
برای استفاده از خدمات دکتر سریتا
میتوانید هر روز از ساعت 9 صبح تا 19 با شماره تلفنهای 7-88207836-021 و یا 88174700-021 تماس بگیرید. و یا از طریق فرم دریافت مشاوره آنلاین، شماره تماس خود را ثبت کنید تا کارشناسان ما در اسرع وقت با شما تماس بگیرند. شما کاربران گرامی می توانید از دیگر خدمات درمانی طب سنتی مانند فصد خون ، زالو درمانی ، حجامت ، بادکش ، فصد خون و … بهرهمند شوید. کلینیک دکتر سریتا نیز به عنوان مرکز طب سنتی آماده ارائه خدمات رسانی به شما مشتریان عزیز می باشد. |
کتاب تغذیه و روزهداری در سلامتی و بیماری از دیدگاه طب ایرانی