درد بادکش

درد بادکش یکی از سؤال‌هایی است که ذهن بسیاری از علاقه‌مندان این روش درمانی را به خود مشغول کرده است. بادکش درمانی به عنوان یک جزء ضروری از طب سنتی، چندین هزار سال است که در سراسر آسیا انجام می‌شود. اگرچه ما هنوز در حال درک چگونگی اثربخشی این روش درمانی هستیم، مطالعات نشان داده‌اند که این روش درمانی فواید بی‌شماری به همراه دارد. با این شواهد رو به رشد و خصوصیات کم خطر، محبوبیت بادکش درمانی در طب مدرن در سراسر جهان بسیار گسترش یافته است.

بادکش درمانی اغلب همراه با طب سوزنی انجام می‌شود، اما به‌عنوان یک درمان انفرادی قدرتمند و مؤثر برای بیماری‌های طولانی‌مدت و مراقبت‌های پیشگیرانه نیز شناخته می‌شود. به گفتۀ مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC) در آمریکا، راهبردهای پیشگیرانه این پتانسیل را دارند که میزان بروز بیماری‌های مزمن و همچنین ناتوانی‌ها و مرگ‌ومیرهای مرتبط را کاهش دهند. با افزایش چشمگیر افراد مبتلا به بیماری‌های مزمن در سال‌های اخیر، مراقبت‌های پیشگیرانه به ویژه برای بیماران در هر سنی حیاتی شده است.

پیشگیری، یکی از اصول طب سنتی است. پیشگیری به معنی روزهای مریضی کمتر، جراحات کمتر، درد کمتر و مراجعۀ کمتر به اورژانس و چیزهای خوب دیگری از این قبیل است.

بادکش درمانی چیست؟

عمل بادکش درمانی شامل قرار دادن و حرکت لیوان‎های ساکشن روی پوست است که هر کدام یک نیروی مکشی بر روی پوست ایجاد می‌کنند. این لیوان‌ها معمولا از شیشه، پلاستیک یا سیلیکون ساخته می‌شوند و می‌توان آن‌ها را روی پوست خشک، آغشته به اسانس‌های روغنی و یا حتی با استفاده از شعله نیز استفاده و داغ کرد!

با توحه به اینکه این روش درمانی، بیشتر برای تسکین درد و تنش استفاده می‌شود، پس نباید نگران درد بادکش باشیم. به طور کلی بادکش درمانی به عنوان یکی از روش‌های طب مکمل، برای موفقیت مجموعه‌ای از راهکارهای درمانی و بهبود سلامت کلی و تعادل عمومی بدن ‌مفید است.

بادکش درمانی برای چه شرایط سلامتی مفید است؟

بادکش درمانی که به طور گسترده برای درمان طیف وسیعی از بیماری‌ها استفاده می‌شود، اخیرا با استفاده از آن در پزشکی ورزشی – به ویژه در بین ورزشکاران برتر المپیک از جمله مایکل فلپس – رایج شده است. این روش برای کمک به بهبود عملکرد ورزشی و همچنین برای پیشگیری و التیام درد و آسیب‌های اسکلتی عضلانی مورد استفاده قرار می‎گیرد.

بادکش باعث افزایش جریان و گردش خون، کاهش التهاب و همچنین کاهش انواع مختلف دردهای مزمن و حاد به ویژه در گردن و کمر می‌شود. بنابراین هنگام بادکش‌گذاری نه تنها با مشکلی به نام درد بادکش روبه‎رو نیستیم بلکه باید از کاهش دردها به کمک بادکش صحبت کنیم.

بادکش درمانی به دلیل اثربخشی که در شل کردن عضلات هدف دارد، می‌تواند به طور موثر اسپاسم‌های عضلانی را کاهش دهد؛ مخصوصا اسپاسم‌هایی که مانع از رسیدن خون و اکسیژن سالم به مغز می‌شوند. به همین دلیل، مطالعات متعدد نشان داده است که افرادی که از میگرن و سردردهای حاد رنج می‌برند، بعد از بادکش‌درمانی کاهش قابل توجهی در فرکانس و شدت درد تجربه می‌کنند.

بادکش درمانی علاوه بر اثرات بی‌حس‌کننده و ضدالتهابی، در تقویت ایمنی و درمان بیماری‌های خودایمنی نیز مفید است. همچنین ثابت شده است که بادکش درمانی به طور قابل توجهی شدت علائم را در بیماران مبتلا به سندرم تونل کارپل (درد یا ضعف در ساعد و دست ناشی از فشار روی عصب در مچ دست)، فیبرومیالژیا، بیماری لایم و نقرس بهبود می‌بخشد.

یک کارآزمایی بالینی تصادفی به این نتیجه رسیده است که بادکش درمانی به اندازۀ دارو برای مدیریت درد و گرفتگی ناشی از آرتریت موثر است. بیماران مبتلا به دیابت حتی تا چندین روز پس از پایان جلسات بادکش‎درمانی نیز کاهش قابل توجهی در قند خون را تجربه می‌کنند.

ثابت شده است که بادکش درمانی علاوه بر بهبود جریان خون، سیستم عصبی خودمختار را نیز تحریک می‌کند. این سیستم مسئول عملکرد اندام‌های داخلی است که تعادل را بازیابی می‌کند و از سلامت قلب و بهبود فرآیند هضم حمایت می‌کند. بین بادکش درمانی و افزایش سطح اکسیژن خون همبستگی مستقیم وجود دارد و به همین دلیل بادکش، به ویژه برای بیماران مبتلا به اختلالات خونی خاص (مانند کم خونی) و بیماران مبتلا به بیماری‌هایی که بر ریه‌ها یا سیستم تنفسی تاثیر می‌گذارد، از جمله بیماری انسداد مزمن ریه (COPD) مفید است.

تأثیر بادکش‌درمانی در افزایش خون‌رسانی به ریه‎ها سبب شده تا این راهکار طب سنتی، برای پیشگیری و تسکین علائم سرماخوردگی و آنفولانزا نیز مورد استفاده قرار می‌گیرد.

بادکش درمانی زمانی که برای تحریک سیستم لنفاوی استفاده می‌شود، در کاهش سموم، عدم تعادل هورمونی و احتباس مایعات کاملا مؤثر است. ثابت شده است که بادکش درمانی اغلب در درمان زونا، آکنه و سایر بیماری‌های پوستی بهتر از داروها عمل می‌کند.

بادکش درمانی فراتر از استفادۀ پزشکی، به عنوان یک درمان زیبایی نیز محبوبیت زیادی پیدا کرده است که به دلیل اثرات ضد پیری و توانایی آن برای به حداقل رساندن ظاهر اسکار، ترک‌های پوستی، سلولیت، رگ‌های واریسی و حتی چین و چروک محبوبیت دارد.

این درمان بر افزایش جریان خون برای رفع رکود فیزیکی و احساسی تمرکز دارد. به همین دلیل، جای تعجب نیست که بیماران معمولا سطوح پایین‌تری از افسردگی، اضطراب، بی‌خوابی و حتی خستگی را پس از بادکش درمانی گزارش می‌کنند.

با توجه به اثر آرام‌بخشی بادکش درمانی بر سیستم عصبی، ممکن است در حین یا بعد از جلسۀ درمان، افزایش یا کاهش انرژی را تجربه کنید. این کاملا طبیعی است و بخش طبیعی ‌از روند بهبودی بدن شما تلقی می‌شود. همانطورکه در مورد اکثر درمان‌های جامع طب سنتی صادق است، هدف از بادکش درمانی ایجاد تعادل کامل در بدن و ذهن به بهترین روش ممکن است.

این درمان برای اکثر بیمارانی که به داروها واکنش‌های نامطلوب نشان می‌دهند یا نگران تداخل دارویی با سایر درمان‌های خود هستند، یک گزینه بی‌خطر به شمار می‌رود. چه به دنبال رهایی از یک بیماری خاص باشید و چه فقط می‌خواهید سلامت عمومی‌ خود را تقویت کنید، بادکش درمانی به احتمال زیاد حرفی برای گفتن دارد! نباید بیهوده نگران درد بادکش باشید.

درد بادکش چقدر است؟ قبل از درمان چه چیزهایی را باید بدانم؟

از علامت‌های دایره‌ای شکل قرمز و بنفش روی پوست خود نترسید! درد بادکش تقریبا واقعیت ندارد. در واقع، بسیاری از بیماران احساس می‌کنند که بادکشی شبیه یک ماساژ است و اصلا با موضوعی به نام درد بادکش بیگانه‌اند، در جلسه بادکش درمانی احساساتی که تجربه می‌کنید به عوامل متعددی مانند وضعیت روحی، ناحیۀ تحت درمان و اهداف جلسۀ درمانی شما بستگی دارد.

هنگامی‌ که در بادکش درمانی، لیوان به پوست شما چسبیده است، احساس گرفتگی مختصری خواهید کرد، اما این احساس به سرعت از بین می‌رود. در طول درمان، ممکن است لیوان‎ها روی پوست حرکت داده شوند یا برای مدت طولانی‌تری روی بدن باقی بمانند و یا به طور متناوب در همان مکان اما برای مدت زمان کوتاه‌تری استفاده شوند. پزشک طب سنتی در طول درمان با شما در ارتباط است تا مطمئن شود که شما در طی فرآیند بادکش‌درمانی راحت هستید.

بادکش درمانی اغلب روی کمر انجام می‌شود، اما سایر نواحی نیز قابل درمان هستند و در درمان هیچکدام از این نواحی نیز خبری از درد بادکش نیست. به عنوان مثال، پزشک طب سنتی برای رفع مشکلات گوارشی روی شکم، برای میگرن روی سر و گردن، یا برای سندرم تونل کارپال روی بازوها تمرکز می‌کند.

درد اغلب به صورت موضعی درمان می‌شود، اما گاهی اوقات برای درمان درد در سایر قسمت‌های بدن از آموزه‌های طب سوزنی نیز حین بادکش‌درمانی استفاده می‌شود. نقاط تعیین شده توسط طب سوزنی در اطراف ستون‌فقرات اغلب مربوط به اندام‌های خاصی در بدن هستند و به تسکین درد در نواحی مختلفی کمک می‎کنند.

در بادکش صورت از تکنیک ملایمی ‌استفاده می‌شود که نباید باعث تغییر رنگ پوست شود، اما در بادکش درمانی بدن (به خصوص روی کمر) اغلب تعدادی علامت دایره‌ای قرمز و بنفش دیده می‌شود. با این حال، این کبودی‌ها مشابه کبودی‌های معمولی نیستند و نباید باعث ایجاد درد در شما شوند.

یک جلسه درمان چقدر طول می‌کشد؟

هر جلسه بادکش درمانی در کلینیک طب سنتی دکتر سریتا معمولا حدود 20 الی 30 دقیقه طول می‌کشد. در صورت وجود هر گونه درمان اضافی در جلسه‌ی مورد نظر (مانند طب سوزنی، شمع گوش یا ماساژ) ممکن است این درمان‌ها نیز به طور همزمان، قبل یا بعد از بادکش درمانی انجام شود. این موارد می‌توانند مدت زمان جلسۀ درمانی شما را بیشتر کند، بنابراین اگر به توضیح بیشتری نیاز دارید از قبل با کلینیک طب سنتی دکتر سریتا تماس بگیرید.

هنگامی‌که جلسۀ درمانی شما به پایان رسید، متخصص طب سنتی یا درمانگر در مورد روش‌های خانگی که تاثیر بادکش درمانی را بیشتر می‌کند و همچنین توصیه‌های لازم برای درمان مداوم و سایر جلسات شما (در صورتی که تمایل داشته باشید درمان خود را ادامه دهید) با شما صحبت می‌کند.

خطرات احتمالی بادکش درمانی

بادکش درمانی، زمانی که توسط یک پزشک طب سنتی انجام شود، برای اکثر افراد یک درمان کاملا ایمن و بی‌خطر است. شما ممکن است در طول درمان ناراحتی‌های خفیفی داشته باشید، اما نباید درد بادکش را تجربه کنید.

ممکن است پس از جلسۀ درمانی خود متوجه افزایش خستگی یا علائم خفیف شبیه آنفولانزا شوید. مطمئن باشید که اینها نشانگر فرآیند سم‌زدایی طبیعی بدن هستند و باید به سرعت فروکش کنند. سایر عوارض جانبی (به غیر از تغییر رنگ موقت و بدون درد پوست) نادر هستند، اما می‌توانند شامل درد، سرگیجه، سردرد یا سوختگی (در حین بادکش گرم) باشد.

اگر به بیماری‌های مربوط به خونریزی یا اختلال لخته شدن خون مبتلا هستید، از داروهای رقیق کننده خون استفاده می‌کنید، مشکلات قلبی دارید یا فکر می‌کنید ممکن است باردار باشید، قبل از درمان به پزشک طب سنتی اطلاع دهید.

از آنجایی که بادکش درمانی امکان تحریک پوست‌های حساس را دارد، باید از انجام آن روی پوست ملتهب، آفتاب سوخته، دارای بثورات یا زخم‌های باز خودداری کرد. حتما در مورد هر گونه آلرژی، حساسیت یا بیماری پوستی مانند اگزما یا پسوریازیس با پزشک طب سنتی صحبت کنید. این شرایط شما را از دریافت بادکش درمانی محروم نمی‌کند، اما ممکن است دورۀ درمان شما را برای کسب بهترین اثربخشی، ایمنی و دوری از درد بادکش تغییر دهد.

اگر در مورد بی‌خطر بودن و و درد بادکش درمانی مطمئن نیستید یا امیدوارید که با این روش یک بیماری خاص پزشکی را برطرف کنید، همیشه بهتر است ابتدا با پزشک طب سنتی صحبت کنید. اگرچه این روش فواید زیادی دارد، اما بادکش درمانی نباید جایگزینی برای سایر مراقبت‌های پزشکی در نظر گرفته شود.

مطمئن شوید که سایر درمان‌های پزشکی که دریافت می‌کنید و داروهایی که مصرف می‌کنید (از جمله داروهای بدون نسخه و مکمل‌ها) را با پزشک طب سنتی در میان بگذارید تا مطمئن شوید که اقدامات احتیاطی لازم برای سلامتی شما انجام می‌شود. اگر سؤالی دارید یا در طول یا بعد از درمان شک دارید که علائمی مربوط به درمان خود تجربه می‌کنید، فورا به پزشک معالج خود اطلاع دهید!

منبع: healthquarters.com ؛