هزاران سال است که افراد برای کاهش کمردرد، گردن درد، سردرد و سایر مشکلات از فواید بادکش درمانی بهره می‌گیرند. روش درمانیِ بادکش، ایجاد نیرویی مکشی برای کشیدن و تجمع خون به درون پوست است. بادکش کبودی‌هایی را روی پوست ایجاد می‌کند و می‌تواند به عفونت پوست نیز منجر شود. با وجود اینکه تحقیقات کمی در مورد مزایا و فواید بادکش صورت گرفته است، اما این روش خطرات کمی را به همراه دارد و به طور کلی درمان ایمن و راحتی محسوب می‌شود.
بادکش چیست؟
بادکش یک روش درمانی باستانی با قدمت طولانی است که برخی افراد برای کاهش درد از آن استفاده می‌کنند. در این روش، درمان‌گر تعدادی فنجان را روی کمر، شکم، بازوها، پاها یا سایر قسمت‌های بدن شما قرار می‌دهد. در داخل فنجان، یک نیروی مکش یا خلاء، پوست شما را به سمت بالا می‌کشد.
بادکش نوعی درمان طب سنتی در فرهنگ‌های چینی و خاورمیانه است و هزاران سال است که انجام می‌شود.
بادکش چگونه عمل می‌کند؟
کارشناسان همچنان در حال بررسی این موضوع هستند که فواید بادکش درمانی چگونه موجب کاهش درد و علائم بیماری می‌شود. تحقیقات زیادی در مورد این روش درمانی وجود ندارد. اما استفاده کنندگان از این روش بهبودی مطلوبی را پس از استفاده از آن اظهار داشته‌اند.
مکش ایجاد شده در بادکش، خون را در ناحیۀ تحت درمان جمع می‌کند. این نیروی مکش رگ‌های خونی ریز (مویرگ‌ها) زیر پوست را منبسط و پاره می‌کند. بدن شما این ناحیۀ را همچون یک جراحت می‌بیند و در نتیجه خون بیشتری را به این ناحیه می‌فرستد تا روند طبیعی بهبودی را تحریک کند. برخی افراد این نظریه را مطرح می‌کنند که بادکش منافذ روی پوست را پاکسازی کرده و سموم را آزاد می‌کند.
چه کسانی بادکش را انجام می‌دهند؟
متخصصان مختلفی می‌توانند برای انجام بادکش آموزش ببینند، از جمله:
- متخصصان طب سوزنی
- کایروپراکتیک‌ها
- ماساژ درمانگران
- پزشکان طب سنتی
- فیزیوتراپیست‌ها
فواید بادکش درمانی کدامند؟
افراد اغلب برای تسکین شرایطی که باعث ایجاد درد می‌شوند از فواید بادکش درمانی بهره می‌برند. به گفتۀ برخی، بادکش به درمان بیماری‌های مزمن نیز کمک می‌کند.
بادکش ممکن است علائم زیر را کاهش دهد:
- آرتریت (التهاب مفصلی)، از جمله آرتریت روماتوئید (روماتیسم مفصلی)
- کمر درد، گردن درد، زانو درد و شانه درد
- مشکلات تنفسی، مانند آسم
- سندرم تونل کارپال (نشانگان مجرای مچ دست)
- اختلالات گوارشی، مانند بیماری روده تحریک‌پذیر (IBD)
- سردرد و میگرن
- فشار خون بالا
- بورسیت
- التهاب تاندون، کف پا
- سفت شدن عضلات
از دیگر فواید بادکش درمانی نیز می‌توان موارد زیر را نام برد:
- آزاد کردن کشیدگیِ بافت اسکار یا صورت
- کاهش درد نقاط ماشه‌ای (تریگر پوینت‌ها)
- بهبود گردش خون و لنف
- بهبود تحرک و دامنۀ حرکتی
- کاهش سموم
جنس فنجان‌های بادکش درمانی از چیست؟
اکثر درمانگران از فنجان‌های شیشه‌ای یا پلاستیکی برای بادکش استفاده می‌کنند، اما برخی از آن‌ها نیز ممکن است از چوب بامبو، سرامیک، فلز یا سیلیکون نیز ساخته شده باشند.
بعد از بادکش چه انتظاری باید داشت؟
نیروی مکش ناشی از بادکش، رگ‌های خونی ریز زیر پوست را پاره می‌کند و در نتیجه علائم دایره‌ای شکل و کبودی روی پوست ظاهر خواهد شد که در عرض یک یا دو هفته خودبه‌خود محو می‌شوند.
همچنین درد خفیفی که از تجمع اسیدلاکتیک در بافت عضلانی ناشی می‌شود نیز قابل انتظار است، اما این درد نسبت به دریافت یک ماساژ کمتر است.
توصیه نمی‌شود که بعد از بادکش، از اعمال فشار بدنی و گرما استفاده کنید.
بادکش چه خطرات یا عوارض احتمالی را به همراه دارد؟
بادکش یک درمان نسبتا کم خطر است. با این حال، شما ممکن است موارد زیر را تجربه کنید:
- سوختگی خفیف ناشی از فنجان‌های حرارت دیده
- خستگی
- سردرد
- تنش یا درد عضلانی
- حالت تهوع
- عفونت‌های پوستی، خارش یا جای زخم
فواید بادکش درمانی برای کدام افراد کمرنگ‌تر است؟
از آنجایی که محققان اطلاعات کمی در رابطه با اثرات بادکش بر بارداری دارند، زنان باردار نباید این روش درمانی را دریافت کنند. در صورت داشتن هر یک از موارد زیر نیز باید از فواید بادکش درمانی صرف نظر کرده و از انجام آن خودداری کنید:
- اختلالات خونریزی مانند هموفیلی
- مشکلات لخته شدن خون، مانند ترومبوز ورید عمقی (DVT) یا سابقه سکته مغزی
- بیماری‌های پوستی، از جمله اگزما و پسوریازیس
- تشنج (صرع)
بادکش تا چه اندازه می‌تواند موثر باشد؟
محققان اطلاعات زیادی در مورد چرایی یا چگونگی اثربخشی و فواید بادکش درمانی روی افراد ندارند. بادکش ممکن است یک اثر دارونما و تلقینی ایجاد کند؛ یعنی به این دلیل که فردی معتقد است که بادکش تاثیرگذار است، بادکش می‌تواند به آن فرد کمک کند ولی نظرات مثبت زیادی از سوی درمان‌جویان با این روش، گزارش شده است.
چه زمانی باید با دکتر تماس بگیرید؟
اگر بادکش کردید و هر یک از موارد زیر را تجربه کردید باید با پزشک خود تماس بگیرید:
- احساس سوختگی
- احساس درد یا کوفتگی شدید
- تب یا سایر علائم عفونت پوستی (قرمزی، حساسیت، ترشحات زرد رنگ)
انجام بادکش چه حسی دارد؟
بادکش بسیار آرامش‌بخش است و به طور کلی دردناک نیست. شما در حین بادکش تنها کشیده شدن پوست هنگام حرکت فنجان به صورت چرخشی را احساس خواهید کرد. قرمزی یا احساس گرمای پس از برداشته شدن فنجان معمولا به دلیل افزایش جریان خون در آن ناحیۀ پوستی ایجاد می‌شود. یکی از فواید بادکش درمانی، ایجاد همین حس خوب ماساژگونه بر روی پوست است.
سخن پایانی
بادکش درمانی ممکن است به کاهش علائم خاصی مانند درد کمک کند. با وجود اینکه بادکش نسبتا ایمن و بی‌خطر است، شما حتما باید قبل از انجام آن با پزشک خود مشورت کنید. در این زمینه، پزشکان کلینیک طب سنتی دکتر سریتا به طور تخصصی در زمینه انجام بادکش و بهره‌گیری از فواید بادکش درمانی آموزش دیده‌اند. این پزشکان سال‌ها در این زمینه تجربه دارند و می‌توانند به شکل اصولی و ایمن آن را انجام دهند. از آن‌جا که ارتقا سلامت شما اولویت اصلی ماست، محیط کلینیک دکتر سریتا بسیار پاکیزه بوده و اجرای خدمات درمانی در این مرکز بسیار ایمن است و با کمترین عوارض جانبی همراه است. می‌توانید قبل از انجام هر یک از اقدامات درمانی، درباره جزییات آن با پزشکان این مجموعه مشورت کنید. برای تعیین نوبت آنلاین یا حضوری با کارشناسان این مرکز در تماس باشید.
منبع: cnrehab.com ؛
